মেদ কমানো খাবারগুলো
Permalink

মেদ কমানো খাবারগুলো

হেলথ অ্যান্ড লাইফস্টাইল ডেস্ক শরীরে মেদ হলে চলা-ফেরায় যেমন কষ্ট হয়, তেমনি সৌন্দর্যও নষ্ট হয়।…

Continue Reading →

কতটুকু চিনি খাবেন?
Permalink

কতটুকু চিনি খাবেন?

হেলথ অ্যান্ড লাইফ স্টাইল ডেস্ক মাত্রাতিরিক্ত চিনি খাওয়া যে শরীরের পক্ষে ক্ষতিকারক, সেটা এখন কমবেশি…

Continue Reading →

ওজন কমানোর ডায়েট ও অন্যান্য প্রসঙ্গ
Permalink

ওজন কমানোর ডায়েট ও অন্যান্য প্রসঙ্গ

ডা. এম আমির হোসেন যে জিনিস জাদুকরী ফল দেয়, সেই জিনিসে প্রায়শই ভেজাল থাকে। অনেকে…

Continue Reading →

মেদ কমানো নিয়ে প্রচলিত ৪ ভুল
Permalink

মেদ কমানো নিয়ে প্রচলিত ৪ ভুল

হেলথ অ্যান্ড লাইফ স্টাইল ডেস্ক সৌন্দর্য সচেতন মানুষ মাত্রই নিজেকে নির্মেদ রাখতে চান। আবার অনেকেই…

Continue Reading →

অতিরিক্ত বিস্কুট খাচ্ছেন? ঝুঁকি বাড়ছে ডায়াবেটিসের
Permalink

অতিরিক্ত বিস্কুট খাচ্ছেন? ঝুঁকি বাড়ছে ডায়াবেটিসের

হেলথ অ্যান্ড লাইফস্টাইল চায়ের সঙ্গে কিংবা এমনিতেই অনেকে বিস্কুট খেতে ভালোবাসেন। ছোট শিশুদেরও পছন্দ এই…

Continue Reading →

না খেয়ে ওজন কমানো কি ঠিক?
Permalink

না খেয়ে ওজন কমানো কি ঠিক?

রিফাত তানজিম চেতনা না খেয়ে ওজন কমানোর প্রবণতা ইদানীং একটু বেশিই দেখা যাচ্ছে। বিভিন্ন সামাজিক…

Continue Reading →

ডায়বেটিস প্রতিরোধে করণীয়
Permalink

ডায়বেটিস প্রতিরোধে করণীয়

মোস্তাফিজুর রহমান : ডায়াবেটিস এর বাংলা নাম বহুমুত্র। আমাদের বহুল পরিচিত এবং সব চেয়ে বেশি…

Continue Reading →

সুপ্রভাত : সকালের নাস্তার সতর্কতা
Permalink

সুপ্রভাত : সকালের নাস্তার সতর্কতা

আকলিমা আক্তার রিক্তা : আমরা অনেকেই জানি দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ন খাবার হল সকালের খাবার। বাস্তবিক…

Continue Reading →

ডায়েটে ডাউন মেদ
Permalink

ডায়েটে ডাউন মেদ

শিমি আক্তার : মেদবহুল শরীর কারোরই কাম্য নয়। আমরা সবসময় চাই শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমিয়ে…

Continue Reading →

মিষ্টি খাবেন কোন বেলা ?
Permalink

মিষ্টি খাবেন কোন বেলা ?

রবিউল কমল : মুড ভাল না থাকলে, কাজে আলসেমি এলে বা নিছক ক্লান্তি দূর করতে…

Continue Reading →

  • 1
  • 2