পৃথিবীর সবচেয়ে পুষ্টিকর সবজি সজিনা
Permalink

পৃথিবীর সবচেয়ে পুষ্টিকর সবজি সজিনা

স্বাস্থ্য ডেস্ক পৃথিবীর সবচেয়ে পুষ্টিকর হার্ব সজিনা বা সাজনা। এই গাছের পাতাকে বলা হয় অলৌকিক…

Continue Reading →

ঝিঙের যত গুণ
Permalink

ঝিঙের যত গুণ

স্বাস্থ্য ডেস্ক বর্তমান পরিস্থিতিতে শরীর সুস্থ রাখতে দৈনিক খাদ্য তালিকায় শাকসবজি রাখা প্রয়োজন। ইতোমধ্যেই চিকিৎসক…

Continue Reading →

চা পান করলে চেহারা কী কালো হয়?
Permalink

চা পান করলে চেহারা কী কালো হয়?

স্বাস্থ্য ডেস্ক বাঙালি ঘুম থেকে উঠে চায়ের কাপে প্রাণ ভরে চুমুক দেবেন না তা কি…

Continue Reading →

সকালের নাস্তায় পাউরুটি খাচ্ছেন? জেনে নিন ক্ষতিকর দিক
Permalink

সকালের নাস্তায় পাউরুটি খাচ্ছেন? জেনে নিন ক্ষতিকর দিক

স্বাস্থ্য ডেস্ক পাউরুটিতে মাত্রাতিরিক্ত পটাসিয়াম ব্রোমেট,পটাসিয়াম আয়োডেট রয়েছে অভিযোগ ওঠার পরই অভিযান শুরু করে কলকাতা…

Continue Reading →

দিনে কয়টি ডিম খাওয়া উচিত?
Permalink

দিনে কয়টি ডিম খাওয়া উচিত?

স্বাস্থ্য ডেস্ক সানডে কিংবা মনডে, রোজ খাও আন্ডে। ডিম যে স্বাস্থ্যকর তা আর নতুন করে…

Continue Reading →

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ডাবের পানি
Permalink

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ডাবের পানি

ডা. তাওহীদা রহমান, ডার্মাটোলজিস্ট, শিওর সেল মেডিকেল (বাংলাদেশ) লিমিটেড এক গ্লাস সুস্বাদু ডাবের পানি শুধু…

Continue Reading →

যেসব খাবার ওজন বাড়ায়
Permalink

যেসব খাবার ওজন বাড়ায়

ইসরাত জাহান আমাদের মধ্যে অনেকে যেমন অতিরিক্ত ওজনের হন, তেমনই এমন কিছু মানুষ আছেন, যাঁদের…

Continue Reading →

হাড় মজবুত রাখে সজনে ডাঁটা
Permalink

হাড় মজবুত রাখে সজনে ডাঁটা

স্বাস্থ্য ডেস্ক সজনে ডাঁটা অনেকেরই পছন্দের সবজি। শুধু ডাঁটাই নয়, এর পাতা, ফুলও খাওয়া যায়।…

Continue Reading →

আখরোট কেন খাবেন
Permalink

আখরোট কেন খাবেন

স্বাস্থ্য ডেস্ক হৃৎপিণ্ডের মতো দেখতে এক প্রকার বাদাম জাতীয় ফল আখরোট। স্মৃতিশক্তি ও মস্তিষ্কের কার্যকারিতা…

Continue Reading →

কিশমিশ না আঙুর, কোনটা খাবেন?
Permalink

কিশমিশ না আঙুর, কোনটা খাবেন?

স্বাস্থ্য ডেস্ক কিশমিশ এবং আঙুর দুটির পুষ্টিগুণ আলাদা হয়। তাই কারো জন্য আঙুর ভালো, কারো…

Continue Reading →