খালি পেটে পানি খাওয়া কি ঠিক?
February 6, 2021
Permalink
ফিটনেস

খালি পেটে পানি খাওয়া কি ঠিক?

স্বাস্থ্য ডেস্ক পানির অপর নাম জীবন। টিকে থাকতে প্রত্যেক জীবের পানি গ্রহণ অত্যাবশ্যক। যখন আমরা…

Continue Reading →

পানি যখন ঔষধি
February 4, 2020
Permalink
ফিটনেস

পানি যখন ঔষধি

রাফিয়া আলম তৃষ্ণার্তের সামনে রাখা এক গ্লাস সুপেয় পানি আর রত্নভান্ডার, কোনো একটি বেছে নিতে…

Continue Reading →

বায়ু দূষণের ক্ষতি থেকে বাঁচবেন যেভাবে
October 28, 2019
Permalink
ফিটনেস

বায়ু দূষণের ক্ষতি থেকে বাঁচবেন যেভাবে

হেলথ অ্যান্ড লাইফস্টাইল ডেস্ক শহর ঢাকা মানেই ধুলি আর ধোয়া, কার্বন আর শীসা। এসব বাতাসে…

Continue Reading →

প্রত্যুষে পানি পান…
April 19, 2016
Permalink
ফিটনেস

প্রত্যুষে পানি পান…

লিয়া মনি সকালে ঘুম থেকে উঠে পানি পান করার অনেক উপকারিতা আছে। ঘুম থেকে উঠে…

Continue Reading →

খাইদাই… মনের অসুখ সারাই
February 9, 2016
Permalink
মানসিক

খাইদাই… মনের অসুখ সারাই

সাবরিনা তাবাসসুম : শুধু শারীরিক সুস্থতা মানেই কি সুস্থতা ? না। শারীরিক সুস্থতার পাশাপাশি মানসিক…

Continue Reading →

রং নেই তবু অনেক গুণ
January 26, 2016
Permalink
পুষ্টিগুণ

রং নেই তবু অনেক গুণ

শিমি আক্তার : পানি আমাদের তৃষ্ণা মেটায়, শক্তি যোগায়, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। শরীরের…

Continue Reading →

শীতেও খান ডাবের পানি
January 15, 2016
Permalink
পুষ্টিগুণ

শীতেও খান ডাবের পানি

শিমি আক্তার : শুধু গরমে নয় শীতেও ডাবের পানি খেতে পারেন অনায়াসে। ফ্রেশ পানির সাথে…

Continue Reading →