শুধু ব্যায়াম নয়…
October 28, 2019
Permalink
ফিটনেস

শুধু ব্যায়াম নয়…

হেলথ অ্যান্ড লাইফস্টাইল ডেস্ক শরীর গঠনের জন্য নিয়মিত জিমে যাচ্ছেন। ঘণ্টার পর ঘণ্টা অনুশীলন করে…

Continue Reading →

চিনি কেন খাবেন?
October 13, 2019
Permalink
ফিটনেস

চিনি কেন খাবেন?

স্বাস্থ্য ডেস্ক আমরা অনেকেই চিনি খাই। কেউ কেউ দৈনিক শতবারও খাই। কারণ আমরা প্রতিনিয়ত যত…

Continue Reading →

যে খাবারে বয়স বাড়ে
March 24, 2016
Permalink
ফিটনেস

যে খাবারে বয়স বাড়ে

রিক্তা রিচি বয়স ধরে রাখার চেষ্টা কমবেশি সবার মধ্যেই দেখা যায়। কিন্তু অনেকেই জানেন না…

Continue Reading →

সকালবেলার সুঅভ্যাস
February 23, 2016
Permalink
ফিটনেস

সকালবেলার সুঅভ্যাস

মারুফ ইসলাম : বাংলায় প্রবাদ আছে, সকাল দেখেই বোঝা যায় দিনটা কেমন যাবে। কিন্তু আফসোস,…

Continue Reading →