এক কুড়ি রূপের দাওয়াই
শিমি আক্তার : শুধু কি মুখটাকেই সুন্দরভাবে সবার সামনে উপস্থাপন করতে চান ? সৌন্দর্য কি শুধুই মুখে ? একজন মানুয়ের শুধু মুখের যত্ন নিলেই চলবে না চুল, হাত, পা, চোখ ঠোঁট, ইত্যাদি অঙ্গের ও যত্ন নেওয়া দরকার। আপনি যদি সত্যি সত্যি আপনার ত্বকের সৌন্দর্য ফিরে পেতে চান তাহলে উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নাই। এমনকি টাকা খরচ করে আপনাকে ঘন ঘন বিউটি পার্লারেও যেতে হবে না। শুধু মাত্র ঘরে বসে কিছু টিপস আর নিয়ম মেনে চললেই আপনি পেতে পারেন সুন্দর ও লবণ্যময় ত্বক।
১. চুল পড়া : চুল পড়া বন্ধ করতে মাথায় আমলা, শিকাকাই যুক্ত তেল লাগান। তেল হাল্কা গরম করে সপ্তাহে অন্তত দুই দিন চুলে ম্যাসাজ করুন, ভালো মানের শ্যাম্পু ব্যাবহার করুন ও চুলের উজ্জলতা বৃদ্ধিতে কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। খেয়াল রাখবেন কন্ডিশনার যেন চুলের গোড়ায় না লাগে।
২. চোখের দাগ : খোসাসহ আলু বেঁটে চোখের নিচে লাগাতে হবে। তিন চার দিন এই পেস্টটি ব্যবহার করুন। চোখের নিচের কালো দাগ দুর হয়ে যাবে। এছাড়াও শসা গোল করে কেটে বা কুচি করে চোখের উপর দিলে উপকার পাবেন।
৩. নাখের ব্লাকহেডস : লেবুর রসের সাথে কয়েক ফোটা মধু মিশিয়ে নিয়ে নাকের পাশে ও ব্লাক হেডস আক্রান্ত যায়গাগুলো ভালো করে ঘষে নিন। ১০ মিনিট পর কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে গরম তোয়ালে দিয়ে চেপে মুখ মুছে নিন।
৪. মুখে দুর্গন্ধ : প্রতিদিন দুই কোয়া কমলালেবু খান, নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দুর হবে।
৫. ঠোঁটের যত্ন : ঠোঁটে কালো ছোপ পড়লে কাঁচা দুধে তুলা ভিজিয়ে ঠোটে ম্যাসেস করতে হবে। নিয়মিত করলে ঠোঁটের কালো দাগ উঠে যাবে।
৬. ব্রণের সমস্যা : মুখের ব্রণ আপনার সৌন্দর্য নষ্ট করে। রসুনের কোয়া ঘঁষে নিন ব্রণের উপর। ব্রণ দ্রুত মিলিয়ে যাবে।
৭. রোদে জ্বলা ভাব : টমেটোর রস ও দুধ একসঙ্গে মিশিয়ে মুখে মাখলে রোদে জ্বলা ভাব কমে যাবে।
৮. ত্বকের উজ্জলতায় : ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধির জন্য প্রতিদিন ১৫ গ্রাম করে মৌরি চিবিয়ে খান। খুব কম সময়ে রক্ত শুদ্ধ হয়ে ত্বক উজ্জল হয়ে উঠবে।
৯. মুখের আদ্রতা ধরে রাখতে : মুখে তাৎক্ষনিক লাবণ্য আনতে একটা ভেষজ উপটান আছে। আধা চা চামচ লেবুর রস, এক চা চামচ মধুর সঙ্গে মিশিয়ে মুখে ও গলায় লাগান। ১৫ মিনিট পর ঠান্ডা পানিতে ধুয়ে ফেলুন। এটা আপনার মুখকে আদ্র রাখবে।
১০. তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন : তৈলাক্ত ত্বকে ঘাম জমে মুখ কালো দেখায়। এক্ষেত্রে ওটমিল ও লেবুর রস একসাথে মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে রাখবেন আধা ঘন্টা। আধা ঘন্টা পর ঠান্ডাপানিতে ধুয়ে নিন।
১১. শুষ্ক ত্বক : অতিরিক্ত শুষ্কতা থেকে মুক্তি পেতে মধু, দুধ ও বেসনের পেষ্ট মুখে লাগান নিয়মিত, এতে ত্বকের বলিরেখা দূর হয়ে যাবে।
১২. মুখের মেছতা : মুখের মেছতা বা বাদামী দাগ উঠতে পাকা পেঁপের পেষ্ট মুখে লাগান, পরে ধুয়ে ফেলুন।
১৩. হাতের রুক্ষতা : থালা-বাসন ধোয়ার পর হাত খুব রুক্ষ হয়ে যায়। এজন্য বাসন ধোয়ার পর দুধে কয়েক ফোঁটা লেবু মিশিয়ে হাতে লাগান। এতে আপনার হাত মোলায়েম হবে।
১৪. কনুইয়ের পরিচর্যা : হাতের কনুইতে কালো ছোপ দুর করতে লেবুর খোসায় চিনি মিশিয়ে ভালো ভাবে ঘষে নিন। এতে দাগ চলে যাবে এবং কনুই নরম হয়ে উঠবে।
১৫. হাত ঘামার সমাধান : যাদের হাত খুব ঘামে তারা এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে লাউয়ের খোসা হাতে লাগিয়ে রাখুন কিছুক্ষণ।
১৬. পিঠের ছোপ : পিঠের কালো ছোপ তুলতে ময়দা ও দুধ এক সাথে মিশিয়ে পিঠে দশ মিনিট ধরে ঘষবেন। এটা নিয়মিত করলে পিঠের ছোপ উঠে যায়।
১৭. হাত, পা, ফর্সা করতে : হাত পায়ের সৌন্দর্য অক্ষুন্ন রাখতে হাতে ও পায়ে আপেলের খোসা ঘষে নিন। এতে হাত ও পা অনেক বেশি ফর্সা দেখাবে।
১৮. যেকোনো দাগ সারাতে : সমপরিমাণ তুলসি পাতার রস ও লেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে দুই বেলা নিয়মিত মুখে লাগান, যেকোন দাগ মিলিয়ে যাবে।
১৯. পায়ের গোড়ালী : পায়ের গোড়ালী ফাটলে পেঁয়াজ বেটে প্রলেপ দিন। পায়ের গোড়ালি ফাটা ভালো হবে।
২০. অতিরিক্ত লোম : ৩ টেবিল চামচ চিনি, ১ টেবিল চামচ লেবুর রস ও ১ টেবিল চামচ পানি। প্রথমে সব উপকরণ একসাথে মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। ত্বকে ১৫ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। এরপর মুখ ধোয়ার সময় ভালোভাবে ঘষে তুলে ফেলুন।
শুধু ত্বকের নয় শরীরের প্রতিটি অঙ্গেরই সমান যত্ন নেওয়া জরুরী। তাহলেই কেবল আপনার সৌন্দর্যকে সঠিকভাবে ফুটিয়ে তোলা সম্ভব।
মডেল: আদিতি
ফটোগ্রাফি: এস এম রাাসেল 
